4 loại rau giúp điều trị nám da hiệu quả nhất hiện nay

Nám da là nỗi sợ hãi của nhiều phụ nữ khi bước sang tuổi 30 Nó khiến cho bạn gặp nhiều phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Để tìm ra giải pháp trị nám không phải quả khó khăn. Bạn có thể tham khảo một vài công thức trị nám da dưới đây.

trị thâm da mặt với rau mùi
Trị nám từ rau mùi ít được nhiều người biết đến song nó lại vô cùng hiệu quả.  Phương pháp này rất đơn giản, tiến hành đun rau mùi trong nước sối khoảng 20 phút, sau đó lọc lấy nước và áp dụng cho da nám.

tri-nam-voi-rau-mui

Ngoài ra, bạn có thể làm như sau: đem rau mùi rửa sạch, để ráo rồi cho vào máy xay sinh tố hoặc ép lấy nước trộn đều với nước cốt chanh trộn với tỷ lệ 1: 1, sử dụng hỗn hợp này áp dụng trên da mặt hàng ngày và massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút, sau khi thực hiện nên vệ sinh lại với nước mát.

dap mat na tri nam với Rau ngót

trinam
Rau ngót  rất giàu vitamin A, vitamin C  vitamin C thường có nhiều trong cam, ổi, và nhiều loại rau khác. Vitamin C rất  cần thiết để giúp chữa lành vết thương, cải thiện chức năng của não, làm mờ  nám da. Tiến hành nghiền nát rau ngót lọc lấy nước cốt rồi trộn đều với nước ép gừng tươi.Đem hỗn hợp thu được thoa đều lên da. Thực hiện thường xuyên kiên trì, bạn sẽ thấy nám mờ theo từng ngày

tri-nam-voi-rau-ngot

tri nam da với Rau má
Rau má chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho việc làm sạch và bài tiết các chất độc khỏi cơ thể, cân bằng nội tiết. Rau má là một trong những phương pháp tự nhiên giúp chống và trị nám hiệu quả. Bạn chỉ cần đem rau má nghiền nát sau đó đắp trực tiếp lên vùng da bị nám. Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp vết nám mờ dần, da mịn màng và trở lên tưới sáng.

cách trị nám tự nhiên với Cải xoong
Cải xoong cũng là một trong những thành phần được rất nhiều chị em sử dụng để điều trị nám. Trong cải xoong có chứa nhiều protein, carbohydrate, chất xơ, vitamin A, B1, B2, C và các khoáng chất như sắt, canxi, axit folic.

tri-nam-voi-cai-xoong
Ngoài ra, cải xoong có chứa chất chống oxy hóa rất tốt cho việc khôi phục làn da  hư tổn trở nên đẹp hơn, giảm viêm, thắt chặt lỗ chân lông, giảm nám vết thâm.

Cách làm:

Lấy khoảng  20g  cải xoong đem nghiền nát sau đó trộn với một muỗng cà phê mật ong. Đổ hỗn hợp này vào miếng vải mềm, nhẹ nhàng chà xát trên da nám,tàn nhang, thực hiện ít nhất 2 lần / ngày, sau đó làm khô rồi vệ sinh lại bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện trong khoảng một tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

(Visited 161 times, 1 visits today)

Bài viết liên quan