Những thói quen xấu khiên da mặt dễ bị nám

Nám da  là một trong những dạng khó chữa nhất, hợn cả mụn và lại còn dễ tái phát nên khiến rất nhiều chị em phiền lòng. Vì vậy, để tránh bị nám da cũng như không để nám tái phát bạn cần lưu ý  những gì?

trinamcongnghecao.com sẽ chia sẻ với bạn một số thói quen xấu  cần tránh để da mặt không bị nám:

 Da mặt dễ bị nám do những thói quen xấu

 Da mặt bị nám là làn da đã bị tổn thương. Da xuất hiện nhiều melanin một cách bất thường và phân bố không đều khiến da có nhiều đốm khác màu. Da mặt bị nám rất dễ bị kích ứng do bất kỳ yếu tố độc hại nào. Các nhân tố ấy có thể khiến vết nám thêm đậm màu và khó chữa hơn. Vì vậy, để hỗ trợ quá trình điều trị da mặt bị nám, chị em cần phải tránh xa các thói quen sau.
Những thói quen xấu khiên da mặt dễ bị nám

>>> Xem thêm bí quyết làm đẹp

Thức khuya không tốt cho da mặt bị nám

Nếu như bạn thường xuyên thứ khuya, bạn sẽ thấy da mặt thường bị sạm, không những thế thức khuya còn khiến bạn dễ bị nám hơn nữa đấy. Theo các nghiên cứu khoa học đã chứng min, khoảng thời gian từ 23h đến 2h là thời gian để tái tạo tế bào da của cơ thể. Dĩ nhiên, nếu bạn bỏ qua nó thì da bạn chắc chắn không thể được như ý muốn rồi đúng không nào?

chua-nam

Uống ít nước làm da mặt dễ bị nám thêm

Những thói quen xấu khiên da mặt dễ bị nám

Bạn biết không, uống ít nước khi bạn đã bị nám cũng khiến bạn dễ bị nám nhiều hơn. Lý do ư, nước chính là dung môi quan trọng của cơ thể, đảm bảo cho các hoạt động cung cấp dinh dưỡng và đào thải chất cặn bã. Da sẽ trở nên khô hơn nếu thiếu nước, bít lỗ chân lông. Vì vậy, hãy cố gắng uống nhiều nước nhất có thể bạn nhé.

Và một trong những điều bạn không nên quên đó là bạn nên chuẩn bị cho mình một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ các vitamin A, C, E…Nếu bạn đang trong quá trình trị nám thì cần hết sức tỉ mỉ trong việc chăm sóc da, đừng quên kiên nhẫn nữa vì nó thực sự khiến bạn tốn nhiều thời gian đấy.
Đó là một trong những cách trị nám tốt nhất từ tự nhiên mà bạn nên thử! Chúc các bạn luôn có một làn da đẹp nhé!

(Visited 302 times, 1 visits today)

Bài viết liên quan